طبق نتیجه های یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب اصلاح عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود.
تاثیر پیاده روی در مقابله با زوال عقل
عبارات مهم : پیاده رو
به گزارش مهر، تحقیقات نشان داد افراد مسن مبتلا به «اختلال شناختی عروقی» یا VCI که ۳ ساعت در هفته به مدت ۶ ماه پیاده روی کرده بودند دفعات تصویر العمل و سایر علائم عملکرد مغزی ارزش اصلاح یافته بود. VCI نوعی زوال عقل یا دمانس است که به علت آسیب به عروق خونی مغز ایجاد می شود.
ترس لیو-آمبروز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «به خوبی اثبات شده است است که ورزش منظم هوازی موجب اصلاح سلامت قلبی-عروقی و سلامت عروق مغزی می شود.»
تاثیر پیاده روی در مقابله با زوال عقل
وی در ادامه می افزاید: «این نوع ورزش ریسک مبتلا شدن به پرسشها مزمن نظیر فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و کلسترول اوج را کم کردن می دهد. این پرسشها مزمن، دارای تاثیر منفی بر مغز هستند.»
این مطالعه مشمول بر ۳۸ زن و مرد مبتلا به VCI بود. بعضی از شرکت کنندگان به گروه پیاده روی تخصیص داده شده است یافتند و بعضی دیگر شیوه قبلی زندگی خودشان را دنبال می کردند. تمامی شرکت کنندگان قبل و بعد از برنامه ورزشی تحت اسکن مغز قرار می گرفتند.
طبق نتیجه های یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب اصلاح عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود.
محققان دریافتند شرکت کنندگان گروه پیاده روی شاهد اصلاح در آزمون های شناختی خود بودند و اسکن مغزشان نشاندهنده اصلاح فعالیت عصبی ارزش بود.
واژه های کلیدی: پیاده رو | مبتلا شدن | پیاده روی | اخبار پزشکی
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
